洗牙會唔會整薄啲牙？拆解最常見嘅 5 個迷思

好多香港朋友都對洗牙有唔少疑問——究竟洗牙係咪真係會整薄牙齒？洗完之後係唔係會更敏感？喺北上睇牙之前，我哋先拆解 5 個最常見嘅洗牙迷思。

迷思一：洗牙會令牙齒變薄或磨損牙釉質

超聲波洗牙係利用高頻震動將牙石同色素震鬆，並唔係直接「磨」牙齒表面。正確嘅洗牙流程只係針對附著喺牙齒同牙齦上嘅牙石，對牙釉質本身影響極微。

迷思二：洗牙之後牙縫會變大

如果洗牙後感覺牙縫大咗，係因為之前積聚嘅牙石填滿咗牙縫空間，清走之後還原本來面目——並唔係洗牙令牙縫「變大」。

迷思三：洗牙一定好痛

唔少人對洗牙嘅「恐懼」源自早年傳統手工洗牙嘅不舒適感。現代超聲波洗牙配合舒適化流程，醫生會全程留意你嘅反應並調整力度。如果你對牙齦特別敏感，可以事前同醫生說明。

迷思四：洗牙太頻繁對牙齒唔好

一般建議每 6–12 個月進行一次深層洗牙，視乎個人牙石積聚速度。定期清除牙石係預防牙齦發炎嘅重要習慣，適當頻率由醫生評估後建議。

迷思五：洗牙只係美容程序，唔係醫療需要

洗牙（潔治）係口腔健康維護嘅基礎程序，幫助清除日常刷牙難以去除嘅牙石及細菌積聚，係口腔預防保健嘅重要一環。

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